Mapa Conceitual Conclusivo

Conclusão

A ansiedade é uma preocupação exagerada ou o excesso de expectativas em relação ao dia-a-dia. Pode ser produto da falta de conhecimento, porém geralmente é fruto da falta de preparo. Se não estamos preparados, podemos perder o interesse ou ser inconvenientes com nossos colegas. A ansiedade em nível elevado pode gerar estresse, que prejudica a saúde. Seria interessante conversar sobre a organização do tempo, pois o planejamento dos atos pode gerar mais segurança nas ações e conseqüentemente menos ansiedade.

Algumas imagens...

Primeira Versão Mapa Conceitual

O que queremos descobrir? "Dúvidas Temporárias"

* Por que perdemos o interesse por certas coisas?

* O que leva ao nervosismo?

* Por que acontece a intolerância  com o próximo?

* A ansiedade é fruto da falta de conhecimento ou da falta de preparo?

* A ansiedade é medo do desconhecido?

O que já sabemos? "Certezas Provisórias"

A ansiedade:

* prejudica a aprendizagem;
* diminui a autoestima;
* causa problemas de relacionamento com os colegas;
* é um dos produtos da insegurança.